Ce este “depresia”?

Din când în când, cu toții simțim tristețe, singurătate sau simțim nevoia să stăm departe de oameni. Dar atunci când aceste sentimente sunt prezente aproape zilnic, pentru o perioadă mai lungă, e posibil să fie, de fapt, un episod depresiv.

Depresia este o tulburare de dispoziție care provoacă un sentiment persistent de tristețe sau lipsă a speranței și pierderea interesului față de activitățile care vă făceau plăcere la un moment dat. Ea are un impact negativ asupra întregii vieți: gânduri, emoții, comportamente, activități și relațiile cu ceilalți. Afectând atât de multe arii din viață, depresia necesită tratament specializat prin psihoterapie, iar în anumite cazuri este nevoie și de medicație antidepresivă.